自律神経失調（乱れ）
自律神経失調（乱れ）は、
「ストレス」などが原因で自律神経の機能のバランスが乱れ、さまざまな「不定愁訴」が起こった状態です。
「不定愁訴」とは、
明確な原因がないのに、
- 頭痛
- 腰痛
- めまい
- 肩こり
など様々な身体の不調を訴えることです。
あなたが自覚症状を訴えても・・・、
病院の診察や検査では特に異常がないため、原因がみつかりません。
それで先生から、
- 悪いところはないですよ
- あまり気にしないことですね
などと言われてしまいます。
決め手となる所見に欠けるため、一時的に症状を抑える薬を処方され、そのまま放置されます。
ですが、さまざまな自覚症状は、心と体が救助を求めている「SOS」なのです。
当院では、『心と体の不調や緊張を解放し、自然に深いリラックス状態へと誘導するお手伝い』をさせていただいております。
自律神経失調の症状
全身症状
- 倦怠感（けんたいかん）
- 疲労感
- 不眠
- 起きるのがつらい
- だるさ
- めまい
- 立ちくらみ
精神症状
感情的
- すぐ悲しくなる
- イライラする
- 怒りっぽい
- 情緒不安定
ネガティブ思考
- 悲観的になる
- すぐ落ち込む
- 些細なことが気になる
不安感
- すぐ不安になる
- 恐怖心におそわれる
- 人が信じられない
無気力
- 何もしたくない
- やる気が出ない
- 自分が嫌になる
頭
- 頭痛
- 頭が重い
耳
- 耳鳴り
- 耳の閉そく感
口
- 口の渇き
- 唾液が溜まる
- あごの痛み
のど
- のどの詰まり
- イガイガ感
心臓や血管
- 動悸（どうき）
- めまい
- たちくらみ
- 血圧の変動
呼吸器
- 息苦しい
- 息切れ
消化器
- 吐き気
- 食道のつかえ
- 下痢
- 便秘
- ガスがたまる
- 食欲不振
- 過食
- 胃痛
- 胃炎
泌尿器
- 頻尿
- 残尿感
生殖器
- 生理不順
筋肉や関節
- 筋肉痛
- 関節痛
首や肩や背中
- 首のこり、張り、痛み
- 肩のこり、張り、痛み
- 背中のこり、張り、痛み
手や足
- だるさ
- 冷え
- ほてり
皮膚
- 汗が出ない
- 多汗
- かゆみ
ストレスの種類
＜物理的なストレス＞
- 暑さや寒さの気温変化
- 低気圧
- 高気圧
＜社会的なストレス＞
●仕事関係
- 失業
- 転職
- 退職
- 残業
- 夜勤
- 業績
●家庭関係
- 結婚
- 離婚
- 出産
- 育児
- 家庭内暴力
- 同居
- 別居
●学校関係
- いじめ
- 成績
＜精神的なストレス＞
- 挫折
- 不安
- 不満
- 失敗
- 失恋
- 恐怖
- 喪失感
＜人間関係のストレス＞
- 友人
- 上司
- 同僚
- 親戚
- 家族
- 恋人
- 隣人
＜肉体的なストレス＞
- 病気
- ケガ
- 持病
- 疲れ
- 妊娠
- 出産
＜環境的なストレス＞
- 花粉
- 騒音
- 空気汚染
- ほこり
お電話ありがとうございます、
なごみ整骨院でございます。