写真は左右にスライドできます
なごみ整骨院の受付です
玄関の自動ドアに軽く手を触れて中へ入り、靴を脱いだままスリッパに履き替えて下さい。左側に受付があります。
なごみ整骨院の外観です
足利日赤（足利赤十字病院）のとなりです。他に建物がないのですぐにわかります。
個室で施術をおこないます
２台のベッドを使って個室で施術をおこないます。静かに、ゆったりと、気持ち良い施術を受けてください。
勉強熱心な先生方です
今までに受けたことのない施術だと思います。健康な体と心で過ごせるよう院長の私がお手伝いさせていただきます。
音楽を聴きながらリラックス
ウオーターベッドや電気治療などをおこないます。なごみ独特の空間をお楽しみください。
駐車場は１０台分あります
広い駐車場がありますので、車の運転が苦手な方でも出入りがとても楽です。
交通事故と整体の大きな看板
足利日赤の正門の信号から桐生方面に向かい、１００ｍ先の左側にあります。大きな看板が目印です。
セミナーで先生方へ指導
なごみ整骨院にお任せください！
１．個室でゆったりと気持ち良く施術を受けられます。
広々とした個室で、癒しの音楽を聴きながら、ゆったりと気持ちいい時間を過ごすことができます。
２．予約制ですので待ち時間がなくリラックスできます。
普段無理しているあなたの心と身体ににご褒美(ほうび)をあげてください。
３．一般的な整骨院や治療院とは違います。
ページを読み続けていただくと「今まで受けたことがない…？」「不思議…？」「何で…？」という理由が少しだけお分かりいただけると思います。
睡眠の種類
睡眠には、
①レム睡眠
②ノンレム睡眠
の２種類があります。
レム睡眠とノンレム睡眠が繰り返されることにより、体と脳が休まり健康が維持できます。
レム睡眠とは？
レム睡眠は浅い睡眠で、体は休んでいますが脳が働いている状態です。
精神的なストレスがあると、レム睡眠が増えます。
脳は働いていますので、
①記憶の固定
②感情の整理
などをしています。
ノンレム睡眠とは？
ノンレム睡眠は深い睡眠で、脳がゆったりと休んでいる状態です。
肉体的なストレスがあると、ノンレム睡眠が増えます。
脳は休んでいますので、
①組織の修復
②体の成長
③免疫力に維持
などをしています。
不眠症の原因は？
不眠症の原因については、
＜生理的な要因＞
・暑さや寒さ
・夜間の仕事
・枕が合わない
・布団が合わない
などが考えられます。
＜心理的な要因＞
・心配な事
・不安なこと
・気持ちの高ぶり
などが考えられます。
＜飲み物や薬が要因＞
・カフェインの摂り過ぎ
・ステロイド薬
などが考えられます。
＜身的な要体因＞
・頻尿（ひんにょう）
・せき
・かゆみ
・痛み
などが考えられます。
＜精神的な要因＞
・うつ病
・神経症
・統合失調症
などが考えられます。
不眠症のタイプは？
不眠症のタイプは、４つに分けられます。
①入眠障害（にゅうみんしょうがい）
不眠症の中で最も多いものです。
布団に入ってから、眠るまでに長い時間がかかります。
②中途覚醒（ちゅうとかくせい）
睡眠中に何度も目がさめてしまいます。
高齢者に見られ、夜間頻尿が原因の時もあります。
③早朝覚醒（そうちょうかくせい）
予定していた時間よりも早く目がさめてしまいます。
・高齢者
・うつ病
の方に多くみられます。
④熟眠障害（じゅくみんしょうがい）
睡眠の時間は十分なのに眠りが浅く眠った気がしません。
高齢者の中途覚醒や早朝覚醒は、自然なことが多く心配いりません。
病気などが気になる方は、医師の診察を受けてください。
院長の私自身、時速１００キロオーバーの車に追突事故を起こされ、全身を痛めて何年間もすごく苦しんだ経験があります。
ですから、精神的な苦痛や痛みに耐えているあなたのつらい気持ちが良くわかります。
今まで、自律神経・むち打ち・腰痛・椎間板ヘルニア・坐骨神経痛など、さまざまな症状をできるだけ早く改善するために整体やいろいろな治療法を学んできました。
もちろん今も学び続けています。
自律神経調整 料金
●通常初回 １２０００円
ｋ（ＨＰ割引で、５０００円）
ＨＰ(ホームページ)割引は、初めての方のみの割引料金です。
合計で６０分位（施術時間２０分位）
●２回目以降 ７０００円
合計で４０分位（施術時間２０分位）
「はい、なごみ整骨院です」と
応答しますので、
「ホ－ムペ－ジを見て、自律神経調整の予約をしたいんですが」と
お答えください。
〇お名前（フルネーム）
〇電話番号 （ 携帯など ）
〇ご希望の日時（○月○日○時）
〇身体の症状
以上をお伺いさせて頂きます。
その他、ご不明な点がございましたらお電話でお気軽にご質問ください。
お電話ありがとうございます、
なごみ整骨院でございます。