写真は左右にスライドできます
なごみ整骨院の受付です
玄関の自動ドアに軽く手を触れて中へ入り、靴を脱いだままスリッパに履き替えて下さい。左側に受付があります。
なごみ整骨院の外観です
足利日赤（足利赤十字病院）のとなりです。他に建物がないのですぐにわかります。
個室で施術をおこないます
２台のベッドを使って個室で施術をおこないます。静かに、ゆったりと、気持ち良い施術を受けてください。
勉強熱心な先生方です
今までに受けたことのない施術だと思います。健康な体と心で過ごせるよう院長の私がお手伝いさせていただきます。
音楽を聴きながらリラックス
ウオーターベッドや電気治療などをおこないます。なごみ独特の空間をお楽しみください。
駐車場は１０台分あります
広い駐車場がありますので、車の運転が苦手な方でも出入りがとても楽です。
交通事故と整体の大きな看板
足利日赤の正門の信号から桐生方面に向かい、１００ｍ先の左側にあります。大きな看板が目印です。
セミナーで先生方へ指導
なごみ整骨院にお任せください！
１．個室でゆったりと気持ち良く施術を受けられます。
広々とした個室で、癒しの音楽を聴きながら、ゆったりと気持ちいい時間を過ごすことができます。
２．予約制ですので待ち時間がなくリラックスできます。
普段無理しているあなたの心と身体ににご褒美(ほうび)をあげてください。
３．一般的な整骨院や治療院とは違います。
ページを読み続けていただくと「今まで受けたことがない…？」「不思議…？」「何で…？」という理由が少しだけお分かりいただけると思います。
変形性膝関節症の原因
太ももの骨とすねの骨の間にひざの関節があります。
ひざの関節は、関節包という袋で包み込まれています。
体の重みなどで負担がかかり過ぎると、ひざの関節の軟骨がすり減って、細かなけずりカスがでてきて、それが関節の袋の内側にある滑膜（かつまく）を刺激して炎症が起きます。
変形性膝関節症の炎症
炎症が起きると、関節の周りが腫(は)れたり、痛みが出たりします。
炎症は、膝の削(けず)れた軟骨を修復するために現れるものです。
関節の袋の中には、普段から数ccの関節液があって、軟骨に酸素や栄養を与えています。
炎症が起きることによって、関節液が増えてしまいます。
いわゆる「水が溜まる」というわけです。
膝関節の軟骨の色
もともとは、弾力性があり、白くて光沢があります。
ですが、年齢を重ねるにつれ弾力性がなくなり、黄色くなっていきます。
膝関節の軟骨がすり減ってくると
軟骨がすり減っていき、長い間炎症が続くと、骨が硬くなったり、余計な骨ができてきたり、関節のすき間がせまくなって変形性膝関節症に移行していきます。
膝に無理な負担をかけ過ぎないように注意！
普段と違う生活や運動は膝に過度の負担をかけますので注意してください。
例えば、
・長い時間歩く
・山登りの上り下り
・体育祭で走る
・引越しの手伝い
などです。
痛みが出た場合は、数日間は体に無理な負担をかけずに休ませてください。
膝の痛みの予防法
なんといっても１番は、筋肉を鍛えることです。
無理をしないようにして、毎日続けてください。
筋力がつくことによって膝の関節が安定し、無理な動きが減り、軟骨のすり減るのを抑えることができます。
また、太り過ぎの方は、体重を減らすように普段から努力することが大切です。
院長の私自身、時速１００キロオーバーの車に追突事故を起こされ、全身を痛めて何年間もすごく苦しんだ経験があります。
ですから、精神的な苦痛や痛みに耐えているあなたのつらい気持ちが良くわかります。
今まで、自律神経・むち打ち・腰痛・椎間板ヘルニア・坐骨神経痛など、さまざまな症状をできるだけ早く改善するために整体やいろいろな治療法を学んできました。
もちろん今も学び続けています。
整体 料金
●通常初回 １００００円
ｋ（ＨＰ割引で、３０００円）
ＨＰ(ホームページ)割引は、初めての方のみの割引料金です。
合計で６０分位（施術時間２０分位）
●２回目以降 ７０００円
合計で４０分位（施術時間２０分位）
「はい、なごみ整骨院です」と
応答しますので、
「ホ－ムペ－ジを見て、整体の予約をしたいんですが」と
お答えください。
〇お名前（フルネーム）
〇電話番号 （ 携帯など ）
〇ご希望の日時（○月○日○時）
〇身体の症状
以上をお伺いさせていただきます。
その他、ご不明な点がございましたらお電話でお気軽にご質問ください。
あなたのご来院をお待ちしております。
お電話ありがとうございます、
なごみ整骨院でございます。